ألبيت/ صحة
لمَ لا تروق الذكيات للرجال؟

كشفت دراسة أجراها باحثون من الـ Warsaw School of Economics في بولندا أنه لكي تروق المرأة للرجل، يجب أن يفوق جمالها ذكاءها. هذا الاستنتاج أتى بعد دراستهم لـ 560 شخصاً كانوا خرجوا في 4000 موعد لمدة 4 دقائق. بعد لقاءاتهم، لاحظ الباحثون مستوى ذكاء الشركاء وجاذبيتهم الذين واعدوهم. بالنسبة إلى النساء، كان مستوى الذكاء يجذبهنّ أكثر من الجمال، بعكس الرجال الذين يختارون شريكاتهنّ بناء على جمالهنّ. من أجل أن تجذبي الرجل عليك أن تكوني...

هل الغسّالة مضرة بالخصوبة؟

توصلت دراسة أجريت في جامعة تورونتو ونشرت تفاصيلها في مجلة الجمعية الكيميائية الأميركية للعلوم والتكنولوجيا البيئية، ونقلها موقع صحيفة "التلغراف" إلى أنَّ المركبات والمواد الكيميائية المستخدمة في صناعة البلاستيك المضرة بالبيئة ارتبطت بتدمير #الخصوبة، ويعتقد أنها سبب تراجع أعداد الحيوانات المنوية الذكرية بشكل كبير منذ عام 1940. كما تبين أنَّ المرأة التي تتمتع بأعلى كثافة من الفثالات في جسدها أكثر عرضة...

المُطالعة تطيل العمر

ليس مهماً أي كتاب تقرأه، بقدر ما تهمّ القراءة بنفسها. إن كانت المطالعة تفقد من شعبيتها أمام تقدّم التكنولوجيا والهواتف الذكية والتلفزيون، غير أنه لديها تأثير على الصحة. هذا ما استنتجه باحثون من جامعة يال في الولايات المتحدة الأميركية في دراسة نشرت في المجلة العلمية Sociale Science and Medicine. أجرى الباحثون دراستهم على عيّنة من 3635 شخصاً أعمارهم من 50 سنة وما فوق، وقد قسموا على ثلاث مجموعات: من لا يقرأ، من يقرأ لثلاث...

هذه الرياضة يهددها الوضع الاقتصادي

ثمّة من يهب حياته للبحر، يستسلم لتياره فتجرفه أمواجه الساحرة إلى عالم الذكريات، يُفشي إليه كلّ أسراره وأوجاعه. وهناك من يحمل أوراقه وقلمه، ينتظر غروب الشمس ليكتب لها أجمل الكلمات ويرسم لها خيوطاً تحتضن الأفق وداعاً. كلّنا قبطان يبحر في البحر، يخترق سكونه ويغامر في جنونه. بعضنا يختار السفينة، فيما البعض الآخر يُبحر في خياله، وهناك من يجرؤ على اقتحام خصوصية مياهه، فيسافر في أعماقه ويستخرج أجمل العبر وأثمن...

بامكانكم تقليص خطر الاصابة بهذه الأمراض عبر...

أظهرت دراسة جديدة أن النشاط الجسدي اليومي مفيد للصحة ويساهم في حال اعتماده بمستويات كافية في تقليص 20 في المئة من خطر الاصابة بخمسة أمراض هي السكري، الجلطات الدماغية، مرض القلب وسرطانا القولون والثدي. نشرت نتائج هذا التحليل مجلة "بريتش ميديكل جورنال" يوم الاربعاء، إستناداً الى 174 دراسة نُشرت منذ عام 1980، تتناول النشاط الجسدي الاجمالي وأحد الامراض المذكورة. أمّا وحدات القياس التي تعرف بـ"ام إي تي"، وهي وسيلة...

ما هي مخاطر خسارة الوزن؟

يرتبط مؤشر كتلة الجسم المنخفض بتراكم لويحات الأميلويد في قشرة الفص الجبهي للدماغ، وفقاً لدراسة أعدّها باحثون من مستشفى ماسشوستس في الولايات المتحدة الأميركية، وهي جزء من دراسة Harvard Aging Brain Study (HABS). ويشير الباحثون إلى أنه من المستحب تناول طعام متوازن، وحتى اكتساب القليل من الوزن مع التقدم في السن، بدلاً من تمضية الوقت لدى اختصاصية التغذية واتباع الحميات. "الرابط بين فقدان الوزن وإحدى الدلائل الرئيسية لمرض...

تجنّب الطهو في ورق الألومينيوم

إذا كنت ممن يطهون السمك المشوي أو غيره من الاطعمة في ورق الألومنيوم، فعليك التوقف عن ذلك لأنّ باحثين مصريين من جامعة عين الشمس حذروا من مخاطر هذه العادة. تتحدّث رئيسة قسم الكيمياء في الجامعة غادة بسيوني لموقع "ميرور" البريطاني عن إشكالية الطهو في أوراق الألومنيوم، ولا سيّما "طهو الأطعمة الحمضية أو التوابل في درجات حرارة عالية ". بعكس الطهو في طنجرة أو صحن من الألومنيوم، إنّ الطبخ في ورقة الألومنيوم يؤدي إلى...

هل تنعش هذه الوسيلة الذاكرة؟

كشف باحثون أن من الممكن مستقبلاً إرسال موجات كهربائية ضعيفة عبر فروة الرأس خلال النوم لتنشيط الذاكرة الخاصة بالأنشطة الحركية. الدراسة التي أجريت في جامعة نورث كاليفورنيا الأميركية ونشرت في دورية Current Biology أشارت إلى أن تعزيز موجات المخ الكهربائية المعروفة باسم المغزل النومي قد تحسن "ذاكرة الحركة" التي تقوم على مساعدة تذكر كيفية المشي أو ركوب الدراجة أو القيام بحركات روتينية أخرى من دون التفكير فيها على مستوى...

تجنّب تناول اللحوم الحمراء

بيَّنت دراسة أن تناول اللحوم الحمراء قد يُضرّ بوظائف الكلى، ما يزيد من احتمال حدوث فشل كلوي وفقاً لما نقلته "رويترز". الدراسة أكَّدت أن تناول أنواع من البروتين مختلفة عن اللحوم الحمراء مثل الدجاج والأسماك والبيض أو أكل الخضراوات قد يقلص احتمال ضرر الكلى. وفي هذا الإطار، أشارت الباحثة في جامعة سنغافورة الوطنية وكبيرة الباحثين وون بواي كوه إلى أنَّ "هناك زيادة في عدد الأفراد الذين يصابون بأمراض الكلى على مستوى...

القرفة لتحسين الذاكرة!

وفقاً لنتائج دراسة أجريت على الفئران نشرت في المجلة الطبية Neuroimmune Pharmacology تبين أن القرفة تحسن التعلم والذاكرة. أجرى الباحثون في جامعة Rush والـ Veterans Affairs Medical Center في شيكاغو في الولايات المتحدة الأميركية دراسة لفهم إذا كان من الممكن تحسين القدرة على التعلم والذاكرة في طريقة بسيطة. وقد تبيّن أنّ القرفة هي الحل لتحفيز منطقة الدماغ التي تنشط في هذا الشأن. واستخدم الباحثون متاهة دائرية وضع الفئران فيها بعدما تمّ...

لخسارة الوزن ما هي الأطعمة التي عليكم تناولها؟

بيَّنت دراسة أجريت في جامعة ميشغان أن إبقاء الجسم رطباً إضافةً إلى تناول الفاكهة الغنية بالماء يساهم في السيطرة على الوزن، خصوصاً بين الأشخاص الذين يعانون من البدانة أو السمنة. الدراسة شملت عشرة آلاف شخص، تراوحت أعمارهم بين الـ 18 و 64 عاماً، ووجد الباحثون من خلالها أنَّ جفاف الجسم يرتبط بصعوبة التركيز وسوء المزاج وأوجاع الجسم إذ إنه يؤثر في الحالة النفسية والذهنية والعاطفية للشخص. وفي هذا الإطار، قال...

متلازمة التعب المزمن: أيّ مجهود إضافي يزيد من حدة الأعراض

أجرى باحثون من الجامعات الأميركية ألاباما في ولاية برمنغهام وجونز هوبكنز في ولاية بالتيمور في ماريلاند، دراسة على 80 مشاركاً تراوح أعمارهم بين 16-55 عاماً، كان ثمة بينهم 60 مصاباً بمتلازمة التعب المزمن (CFS) و 20 شخصاً بصحة جيدة لتقويم مستواهم من التعب والألم وشدة الأعراض الشائعة الأخرى مثل الدوار، واضطرابات التركيز والصداع. أثناء تددهم على ظهورهم، كان على المشتركين رفع رجلهم اليمنى كلّ خمس دقائق حتى تشعر...

إليكم سبب رائحة الفم الكريهة والحلول

أثبتت الاحصاءات الحديثة أنَّ رائحة الفم الكريهة تثير قلق 9 أشخاص من بين 10، كما أنَها تعتبر من أولى الأمور التي يجب التخلُّص منها لا سيما أثناء المواعدة. فكثيراً ما يحدث أن نكون في موعد ونتناول الثوم مع المقبِّلات من طريق الخطأ، فنمضغ علبة من العلكة في وقت قياسي لنتخلَّص من رائحة فمنا. ولكن هل تعلمون ما هو سبب هذه الرائحة؟ يكشف طبيب الأسنان جيمس جولنيك لصحيفة "هيلثيستا" الحقيقة الكامنة وراء تلك الخرافات التي...

كيف تؤثّر مشاهدة التلفاز على الرئة؟

هل أنت من محبّي مشاهدة التلفاز والبرامج والأفلام؟ عليك بالحذر لأنّ كثرة التسمّر أمام الشاشات لا تؤذي العيون فقط إنّما الرئة أيضاً، بحسب دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة أوساكا في الصين ونشرت في المجلة العلمية Circulation. فإنّ الجلوس كثيراً يحفز حصول الجلطة ويزيد من خطر الإصابة بالانسداد الرئوي. للتوصل إلى هذه النتيجة، حلّل الباحثون معطيات 86024 مشتركًا. كان على المشتركين الذين تتراوح أعمارهم بين الـ 40 والـ 79...

إليكم فائدة التمارين الرياضية على صحة الأطفال

بيَّنت دراسة أجريت في جامعة "نوتنغهام ترنت" أنَّ ممارسة التلاميذ للتمارين الرياضية المكثفة خلال النهار الدراسي تحسِّن من مستوى انتباههم وتركيزهم. ولفت الباحثون إلى أنَّ ممارسة التمارين تساعد الأطفال في تحسين سرعة التفكير بشكل فعال. الدراسة التي نُشرت في دروية "Preventive Medicine reports" شملت عينة من 44 تلميذاً في سن الـ12، وطلب من التلاميذ الخضوع لسلسلة من سباقات الركض خلال 10 ثوانٍ، تخللها جولات مشي طيلة 50 ثانية....